11月の予定です!

なんだか急に冷え込んできましたね。

地域によっては、インフルエンザが流行りだしたとか。

極端な気温差に、知らず知らずに身体は反応しきれずSOSを出していることがあります。

しんどいな…と思ったときは無理をせず、なるべく休んでくださいね。

11月はママの体をいたわるヨガセラピーを開催します。心と身体はつながっています。心身のバランスを整えてこれからの季節を元気に過ごしましょう。
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by ma-buringu | 2017-10-19 10:46 | 今月の予定